Faltam 30 minutos pro treino ou jogo e a fome bateu?
Vai direto do trabalho ou sai de casa já preparado(a)?
Aqui vão sugestões práticas da PHD Dra Geovana Leite pra garantir energia na hora H
A Copa das Confederações 2025 Fortaleza entregou tudo: intensidade, alto nível técnico.
Por Letícia Harder 1º Lugar equipe São Paulo
