O que comer antes de jogar Beach Tennis

Faltam 30 minutos pro treino ou jogo e a fome bateu?
Vai direto do trabalho ou sai de casa já preparado(a)?
Aqui vão sugestões práticas da PHD Dra Geovana Leite pra garantir energia na hora H

Geovana Leite

Dra. Geovana Leite. Pesquisadora Científica Univ. Arizona, PhD Probióticos no Esporte. Pós Doc Microbiota e Coord. de pós-graduação em Nutrição Esportiva

Giulianno Pietro leva talento andreense às areias da Itália – Matéria Jornal ABC Repórter

Confira a matéria completa no link abaixo:https://digital.maven.com.br/pub/abcreporter/?numero=5880#page/6

Do alto nível à essência do esporte: um fim de semana completo de beach tennis no interior paulista

O último final de semana mostrou, mais uma vez, a

O ritual entre pontos: sua maior arma invisível

No beach tennis, o ponto termina rápido, mas o jogo

Penápolis em alta: 5º Open ArenaFut Prime 300 entrega grandes jogos, campeões repetindo títulos e destaque para atletas da casa

O beach tennis segue forte no interior paulista — e

Itália sediará novo Sand Series e dois BT400 no calendário de 2026

Com a inclusão de três grandes eventos no circuito mundial,

Vivemos o Bora Beach Tennis 2026 de dentro das quadras!

Entre os dias 27 e 29 de março, a Arena