O ritual entre pontos: sua maior arma invisível

No beach tennis, o ponto termina rápido, mas o jogo continua na cabeça.É no intervalo entre os pontos que o atleta realmente se diferencia.Criar um ritual não é “frescura”, é estratégia. Respirar fundo, desacelerar o corpo e organizar o pensamento é o primeiro passo.A respiração te traz de volta para o presente, reduz a ansiedade […]

Time Moving Brasil recebe uma nova força pra somar

Uma nova força no BT chegou para somar com tudo na família Moving! É com muita alegria que recebemos a atleta @emanoelle_norato no #TimeMovingBrasil! Com determinação e talento ela representa o que mais valorizamos: disciplina, evolução constante e amor pelo esporte. Que venham vitórias, experiências inesquecíveis e muito jogo bonito pela frente!